猫背矯正
背中が丸まり首や肩が前方に突き出た状態の姿勢を、本来の正しい位置に整える取り組みのことです。猫背を放置しておくと頭痛等の様々な不調を引き起こすこともあるため、整体やストレッチなど継続したケアが必要になります。
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